こんにちは。
中畑です。

多忙な皆様へ

セルフケアができる万能ツボ

をお伝えします。

手の甲を上にして指を広げ、親指と人差し指の骨が接する
部分にあるくぼみ

「合谷」

「ごうこく」と言われる万能ツボで

頭の痛み、近視、首や肩の不調、精神の不安・・・


など、様々な不調に効能があります。


疲れた・・・

なんて感じたら万能ツボのセルフケア

やってみて下さい。

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こんにちは。
中畑です。

なんとなくやる気が出ない・・・

頭が重い・・・


なんて声を聞きます。


要因は多々ございますが

そんな日は、ヘッドスパで頭のコリをほぐして
暖かいハーブティーでリラックス。


一週間の疲れリセット。




元気に週末を迎えましょうね。



明日もまだご予約お取りできますのでお気軽に
ご連絡ください。

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こんばんは。

中畑です。


頭のコリはどこからくるのでしょう。



約８割はデスクワークなどで起こる首や肩のコリや目の疲れが原因の緊張型頭痛です。

他の２割に片頭痛や他の病気が原因で起こる頭痛と考えられます。



自分の頭痛の原因を知ることも大切な事です。

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こんばんは。

中畑です。



施術後に「目がスッキリ」「パッチリした」

といったお声をよく頂きます。



当店にご来店頂くお客様の多くは
「目の疲れ」を感じています。

その原因は目の周りにある外眼筋という筋肉を
日々の生活やお仕事などで酷使しているためと思われます。



頭と顔には眼精疲労に効果があるツボがたくさんあり
凝り固まった頭皮やむくみを解消することで
神経伝達がよくなり視界がクリアになるためマッサージ中は
目の疲れと関連する筋肉やツボを刺激していき疲労を和らげていきます。

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こんばんは。

中畑です。


頭痛持ち？

かもと思う方はもしかしたら・・・

耳が冷たい
耳が硬い

などありませんか？


耳には全身を反射投影するツボがあるため
耳をほぐすことは、全身の体調を整えることにつながりやすく
頭痛持ちの方は耳や耳周りが硬く耳の近くの血管やリンパの流れが滞りやすいです。

そんな方は、耳のマッサージ、

試してみてはいかがですか。

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