こんばんは。
中畑です。

お客様から

「次はどの位で来たらいいのかしら。」

・・・

という質問を頂きます。

当店では目安として3週～5週とお伝えしておりますが

お客様ご自身でもチェックして頂くことで頭皮の状態を知って頂けたらと思います。


今回は


ご自身でもできるセルフチェック


やってみて下さい。



1. 頭皮のコリはどうでしょう・・・　　　頭皮が５００円玉以上円形に動きますか？

2. 頭皮のむくみはありますか・・・　　　ブヨブヨしたりしていませんか？

3. 頭皮の色はどうでしょう・・・　　健康的な青白い頭皮ですか？茶色や赤ではありませんか？

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こんにちは。
中畑です。

本日もご来店頂き誠にありがとうございました。

今日は、とても暖かく春到来を感じる陽気でしたが

みなさん、、、

春の不調は感じていないですか？

春の激しい寒暖差や新生活のストレスにより

だるさ、イライラ、やる気がおきない

眠れない、目覚めが悪い、昼間に眠くなる、、、

など心身の不調を感じる人が多くなっています。

対策として・・・

☆-----------------------------------------------------------------------☆
◇ぬるめのお風呂につかる
38～40度のお湯に10分～20分間入浴してリラックス

◇目や首を温める
血のめぐりを良くすることで睡眠の質をあげる。また、寝る前にハーブティーなどを
飲んでリラックスするのも効果的☆
☆-----------------------------------------------------------------------☆


春の不調は

しっかりケアして気持ちよく過ごしましょう。

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こんばんは。
中畑です。

本日もご来店ありがとうございました。



好転反応

ってご存知ですか？




【好転反応】～こうてんはんのう～

症状が良い方へ転ずる時に起こる一時的な身体の不調の事で

・だるさ
・眠気
・ほてり
・汗が出る
・のどが渇く
・頭痛、筋肉の痛み

など様々な反応が出る場合があります。



体内から毒素が抜ける過程で起こる一時的な不調で個人差はありますが1～3日で
おさまります。



だるさを鎮めるには

・首などの関節をゆっくり回して血流を促し毒素を排出する
・白湯をたくさん（1リットル程度）飲んで老廃物を排出しやすくする



ご来店の際には再度ご確認致しますが
過去にそういった不調がある方は
お伝えくださいね。

ご来店をスタッフ一同楽しみにお待ちしております。

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こんにちは。
中畑です。



当店にお越しのお客様で

不眠でお困りの方も多くご来店されます。

当店のヘッドマッサージがそういったお客様に

多く支持される理由として・・・



精神状態を鎮め、眠りに誘う施術であるため

他のリラクゼーションの施術より眠りに落ちるのが早く

普段いびきをかかない人がいびきをかいて眠ってしまうのも特徴で

自分は眠れる！という自信にもなり不眠症の改善につながりやすくなります。




当店にご来店の際はお気軽にご相談下さいね。

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こんにちは。
中畑です。


水のお話、最終章です。


「軟水」


水道水や国産のお水はほとんど
軟水で日本人には馴染みが良く
マグネシウム、カルシウム量が低い。


お茶や紅茶などで使用するとまろやかで
おいしくなります。


お肌や髪の毛にもやさしく

美容にもいいのはうれしいですね。




数回にかけ　「お水の種類」

のお話しをさせて頂きましたが

自分に合ったお水探し

健康、美容維持の秘訣にいかがでしょうか。

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